Gymmat

Mina älskade syskon är hemma, man känner sig så mycket helare & det är så j*vla skönt när familjen är samlad, ni förstår inte lyckan som uppstod när dem klev innan för dörren igår! :)
 
I alla fall - Louise,Rickard & Johan drog ut & sprang 7,5 km medan jag traskade iväg till gymmet & körde stenhårt där istället. De har så mycket högre tempo än mig så då hade jag fått springa själv i slutet i alla fall.. ;)  Så körde på de jag ville. Nu har jag precis duschat & varenda del i kroppen på mig har redan lite små ont, hur gött?!  :)
 
Körde förresten benböj & rumpträningar idag, några jag inte kört på ett väldigt tag vilket märktes då efter 50 benböj så kom jag knappt upp..haha!  ;) Sen låg jag på rygg & tryckte mig uppåt (Vad heter den övningen? Ni vet ju vilken jag menar..) till & från i 3 minuter - blod,svett & tårar men fy fan vad härlig känsla de är när man lämnar gymmet & har gjort sitt allra bästa! :)
 
 
ännu en instagram bild, jag är hopplös! Följ mig på @annaellienore
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0