TRÄNING

Behöver jag skapa en träningsmapp? Det här börjar ju nästan bli en vana and i like it, fy fan vad bra! Jag är bra när jag är ute & springer. Tänker så illa om mig själv hela tiden när de gäller de men min syster är ju fan bra smart & klok, hon peppar mig som ingen annan (Rickard, du är grym du med så nej jag har inte glömt dig). Hon sa de att de viktigaste är att jag kommer ut & rör på mig & att de inte är en big deal om jag springer 1 mil eller 2 km utan att jag kommer ut & tar tag i de. Givetvis vill jag kunna springa en bit så småningom men just nu vill jag bara komma igång med träningen. ;)

Så ja, nu vart jag ute & sprang i 25 minuter & joggat, mätte min runda på jogg.se & såg att jag sprungit 2,3 km. Jag är stolt & hel nöjd så nu ska jag hoppa in i duschen & sedan plugga lite religion!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0